在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 62.82克 | 蛋白质: 52.22克 | 碳水物: 59.29克.
早餐: Yeşil Çay, Nane, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dardanel Ton Klasik. 午餐: Fındık, Ceviz, Çilek, Muz. 晚餐: Pirinç Pilavı, Etli Türlü. 小食/其他: Nescafe Sade. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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