在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2021 千卡
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脂肪: 116.63克 | 蛋白质: 78.49克 | 碳水物: 164.87克.
午餐: Beyaz Ekmek, Kuzu Pirzola, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ekmek Kadayıfı, Kaymak. 小食/其他: Bağdat Pul Biber, Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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