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Vuelta del gym día de gluteo y femoral cumplido ahora a reponer energía! Espero que tengáis un feliz día ❤️💪🏋️♀️
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45 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 10.44克 | 蛋白质: 208.36克 | 碳水物: 165.87克.
早餐: Pepino, Tomates, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Rabanito, Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Carrefour Skyr, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, Aquarius Aquarius Zero, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 午餐: Hacendado Sandia , Pepino, Carrefour Skyr, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Hacendado Tubo de Pota, Royal Gelatina Light , Tomates Cherry, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Calabacín. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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