在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 94.61克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 102.07克.
早餐: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Блины из Рисовой Муки. 午餐: Брусника Салат с Моцареллой и Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Яичница. 晚餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|