在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 158.59克.
早餐: Daun Singkong, Tempe Gembus, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Daun Singkong, Nasi Putih. 晚餐: Indomie Soto Banjar Limau Kuit. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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