在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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297 千卡
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脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 19.98克 | 碳水物: 20.17克.
早餐: Помидоры. 晚餐: Кофе (Растворимый), Алан Сосиски Віденські, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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