在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 153.06克.
早餐: Хлеб Черный, Майонез, Окрошка, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Майонез, Окрошка, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Ого Отруби Пшеничные, Томатный Сок, Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Айран, Творог 9%. 小食/其他: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|