在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 107.34克.
早餐: Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Зерница Хлебцы Мультизерновые. 午餐: Плов 1. 晚餐: Котлеты Говяжьи 1, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Лук, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|