在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 110.86克 | 蛋白质: 111.08克 | 碳水物: 15.09克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Кофе. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Глобус Камбала Жареная Целиком, Бургер Кинг Крылья (5). 晚餐: Сметана 15%, Natty's Арахисовая Паста Original, Globus Витки из Ветчины, Омлет или Яичница. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|