在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 104.80克 | 碳水物: 172.57克.
早餐: Fuyunghai, Indomaret YC Chicken Tamago Sandwich, Starbucks Americano (Grande), Cumi Goreng, Kobe Tepung Bumbu. 午餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Uleg Sambal Ijo. 晚餐: Starbucks Americano, Janji Jiwa Toast. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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