在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 192.95克.
早餐: Маркет Перекресток Рожки, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Активиа Творожно-Йогуртная с Курагой, Овсянкой и Персиком. 午餐: Черкизово Сосиски Сливочные Гост, Айс Продукт Сырники Сладкие . 晚餐: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Печенье Морковное , Банан, Ашан Слива Желтая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|