在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 76.12克 | 蛋白质: 92.92克 | 碳水物: 162.98克.
早餐: Pâturages Petit Suisse 0%, Ginko Édulcorant Liquide, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Vinaigrette, Pomme Golden, Mâche, Flan de Courgette, Marque Repère Jambon Supérieur. 晚餐: Nectarines, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet, L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf 15%, Nos Régions Ont du Talent Ratatouille à la Provençale. 小食/其他: St Michel Madeleines Nappées Chocolat, Pâturages Frutimax 0%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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