在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2129 千卡
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脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 331.62克.
早餐: Great Value Bran Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Parmesan Cheese (Grated) , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Potato Chips, Potato French Fries, Black Beans (Canned), White Rice, Spaghetti. 晚餐: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Sun Chips Harvest Cheddar, Broccoli , Cheddar Cheese , Peaches , Penne. 小食/其他: Sugar, Great Value Half & Half, Coffee, Nature Valley Crunchy Dipped Chocolate Granola Square. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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