注册  |  登录

u-tim94的日记, 2023年05月8日

在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月8日:
1859 千卡 脂肪: 111.68克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 101.45克.   早餐: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. 晚餐: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Куриное Филе. 小食/其他: Кириешки Сухарики. 更多的......
1698 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


u-tim94的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。