在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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145.6 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 57.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 112.46克 | 碳水物: 36.59克.
前早餐: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. 早餐: Beef Steak. 上午茶: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. 午餐: Chicken Wing. 晚餐: Quinoa (Cooked), Black Beans (Canned). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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