在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 108.66克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 26.58克.
早餐: Зеленые Оливки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло, Волконский Суп Фасолевый, Жареная или Запеченная Курица, Баклажаны Тушеные. 晚餐: Грецкие Орехи, Ремит Грудинка Домашняя, Омлет или Яичница. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|