在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 158.37克.
午餐: Brot, Cock Brand Gelbe Curry Paste, Dosentomaten, REWE Bio Rote Linsen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Zwiebeln, Rapsöl. 晚餐: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Senf, Ketchup, Brot. 小食/其他: Vilsa Leichte Limo Blaubeere. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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