在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 189.93克 | 碳水物: 54.09克.
早餐: Siggi's Skyr 0%, Blanc d'Oeuf, Soy Tofou Soyeux, Activia Yaourt Nature 0%. 午餐: Viande de Lapin, Activia Yaourt Nature 0%, Soy Tofou Soyeux. 晚餐: Soy Tofou Soyeux, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Steak Haché 5%, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Activia Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Siggi's Skyr 0%, Soy Tofou Soyeux, Naturalia Tofu Nature. 更多的......
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稳定体重
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