|
Yes, de aanhouder wint!💪🏻
Eindelijk begin ik beloond te worden,
voor mijn goede gedrag 🥰
|
67.3 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 99.68克 | 蛋白质: 97.87克 | 碳水物: 18.53克.
午餐: AH Ei, AH Roasted Ham, AH Witte Asperges, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: Sweet Switch Belgian Chocolate Truffels , Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , Mutti Tomatenpuree, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei, Bereide Knoflook. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
Super Danny! 👌 Mooi sprongetje weer!
2023年05月8日 会员：: Biene Mays
|
Nu is er écht weer wat af!😘
2023年05月8日 会员：: keto_danny
|
Helemaal top, Danny! Je inspanningen worden beloond! Succes 🍀 nog ( tot je volgende etentje 😁)
2023年05月8日 会员：: Biene Mays
|
Gaat goedkomen, ik heb een hele strakke planning, en ben van plan mij er volledig aan te houden.💪🏻
2023年05月8日 会员：: keto_danny
|
Met een strak plan en je doorzettingsvermogen 💪 kom je er zeker ( nu geen vreetbuien meer, hè😉) veel succes 🍀🍀👊
2023年05月8日 会员：: Biene Mays
|
Dat klinkt als een goed plan! Fijn Danny 🥳
2023年05月8日 会员：: SabineS85
|
|
|
2023年05月8日 会员：: keto_danny
|
2023年05月8日 会员：: jessmeh40
|
2023年05月8日 会员：: HélèneNoordhoek
|
Binnen 2 dagen 1 kg eraf das knap👍
|
2023年05月8日 会员：: annemiek rembil
|
2023年05月8日 会员：: Sannie6715
|
@beertie, je moet wat verder terugkijken om te begrijpen waarom er in 2 dagen 1,1 kilo vanaf is. Het is dus vocht, en geen vet. Maar ik ga net zolang door totdat ik weer onder de 65 kilo zit.
2023年05月8日 会员：: keto_danny
|
|
|
|
|