在2011年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 303.20克.
早餐: Fruit Naturals Mixed Berries, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Croccantini rosemary crackers. 晚餐: Slenderize - Tropical Punch, Litehouse Lite Honey Dijon Dressing, Shrimp (Cooked Tail Off), Baby Carrots, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Mini Biscotti Limone, Navels Oranges, Blueberries, Pineapple. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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