在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 103.56克.
早餐: Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Помидоры, DR.NATURI Гречневая Лапша , Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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