|
Ну, здравствуй, Семёрочка🤗 лет 5 не виделись! 😃
|
79.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 22.27克 | 蛋白质: 25.85克 | 碳水物: 107.28克.
早餐: Сибирские Блины Морс Клюквенный, Кофе, Вафли3. 午餐: EatMeat Ветчина Классическая, СибХлеб Хлеб Урожайный, Очаковский Квас, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Окрошка. 晚餐: Кофе. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
Вау-вау!!! Сердечные поздравления🌷🌷 у меня тоже за неделю минус кило, ползу потихоньку🧚♀️
2023年05月9日 会员：: СолнечноВсегда
|
СолнечноВсегда, спасибо) всё у нас получится 💪🏽🌸
2023年05月10日 会员：: Margóshkins
|
|
|