在2023年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 90.88克.
早餐: Tahu Goreng, Bakwan, Risol Bihun, Kapal Api Fresco Cappuccino. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Kue Nastar. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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