在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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387 千卡
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脂肪: 18.80克 | 蛋白质: 4.73克 | 碳水物: 51.02克.
早餐: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. 午餐: Сахар, Зеленый Чай, Яшкино Чайное Глазированное Печенье. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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