在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 145.74克.
早餐: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. 午餐: Mimo Uva Verde sem Semente, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 晚餐: Leão Chá Mate Natural, Pizza de Queijo. 小食/其他: Café, Danone Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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