在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 64.94克 | 蛋白质: 92.46克 | 碳水物: 130.78克.
早餐: Milfina Butter , Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Schäfer's Opa Hans Brot, Kaffee mit Milch. 午餐: Pinot Blanc, Pflanzenöl, Ei, Lauchzwiebeln, Bauckhof Haferflocken Kleinblatt, Aldi Bacon, Weißkohl, Rührei, Pahmeyer Süßkartoffel Rösti. 晚餐: Doppelherz Diät Shake. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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