在2023年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 76.93克 | 蛋白质: 121.37克 | 碳水物: 131.87克.
早餐: Сыр Российский, Плов с Курицей, Котлета Куриная. 午餐: Тефтели с Рисом, Юбилейное Мини Кексы, Плов с Курицей. 晚餐: Творожная Запеканка, Солянка Сборная Мясная. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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