在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 107.70克 | 蛋白质: 176.49克 | 碳水物: 127.50克.
早餐: Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Porco do Lombo Assada, Continente Presunto, Pão Alentejano, Continente + Proteina Morango, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Leite, Pingo Doce Queijo Flamengo. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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