在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 61.70克 | 碳水物: 183.96克.
早餐: Peras, Café com Açúcar, Maçã, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 午餐: Coxinha, Pastel de Queijo. 晚餐: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cachaça, Hortifruti Abacaxi, Extra Uva Rubi, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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