在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 107.94克 | 碳水物: 88.40克.
早餐: Томский Кондитер Печенье Сахарное "Принцип Домино" Классическое, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром", Беловежские Сыры Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо Куриное. 午餐: Weissberg Пиво Безалкогольное, Межениновская Птицефабрика Стрипсы Камчатские. 晚餐: SPAR Шашлык Куриный Гриль, Weissberg Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Global Village Вишня без Косточки, Имунеле Имунеле Клубника Княженика, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|