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Début de semaine bien commencé, suivi d'un week-end rempli de plaisirs (beaucoup de plaisirs) gourmands....
->Donc ce matin, résultat pas terrible mais résultat quand même!!!!
C'est toujours ça de moins sur les hanches... et qui rapproche de l'objectif ;-)! LOL
Aller on lâche rien!!!!!!
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76.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 83.67克 | 碳水物: 54.12克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Picard Moelleux au Chocolat, Emmental Râpé, Oeuf (Entier), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Haricots Verts Extra Fins . 晚餐: U Miel de Fleurs, Crêpe Ordinaire, Carrefour Brique de Caractère, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Poireau Cuit, Courgette, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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