在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 215.48克.
早餐: Äpfel, Äpfel, Lidl Balance Brot. 午餐: Olivenöl, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Lätta Halbfettmargarine, IBIS Proteinbrötchen. 小食/其他: Äpfel, Milbona Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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