在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
549 千卡
|
脂肪: 15.95克 | 蛋白质: 19.85克 | 碳水物: 87.28克.
早餐: Спирулина, Натурово Вареная Морковь, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. 午餐: Роллы, Роллы Филадельфия. 晚餐: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Гречка Отварная. 小食/其他: Лента Варенье Клубничное без Сахара, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|