在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 98.21克 | 蛋白质: 89.63克 | 碳水物: 136.69克.
早餐: Кукурузная Каша, Кабачок Гриль, Сыр Моцарелла. 午餐: Рускон Тефтели из Говядины , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Красные Помидоры, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Льняное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Уксус. 晚餐: Город Сад Булочка с Грецкими Орехами, Льняное Масло, Уксус (Яблочный), Мираторг Котлета из Индейки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Зеленая Линия Соломка Сладкая Черная Смородина. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|