在2023年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 153.65克.
早餐: Ветчина, Вафли Творожные, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Картошка Печеная, Магнолия Шампиньоны с Сыром . 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Соленые Огурцы с Укропом, Утиное Мясо, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|