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Good morning scales ⚖️ 🤪
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70.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 49.51克.
早餐: Aldi (The Deli) German Salami, Babybel Mini Light Cheese, Belvita Breakfast Honey & Nuts with Choc Chips, Coffee. 午餐: Aldi Greek Yogurt, Babybel Mini Babybel Light, Nutmeg (Ground) , Cinnamon , Starbucks Americano (Grande), Asda Raspberries, Tesco Blackberries. 晚餐: Prawn Curry. 小食/其他: Aldi (The Deli) German Salami, Aldi (The Deli) German Salami. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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