лезвие кухонного ножа的日记, 2023年05月6日

лезвие кухонного ножа的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

И это при том, что всю неделю я питалась, как вне себе

40.7 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月6日:

1793 千卡

脂肪: 93.00克 | 蛋白质: 72.22克 | 碳水物: 157.69克. 早餐: Азбука Вкуса Каша 5 Злаков, Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: ВкусВилл Сорбет Манго Маракуйя из Свежего Пюре, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Великоросс Онигири Калифорния, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. 晚餐: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Protein Rex Брауни Шоколадный. 更多的......

1113 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 14 分钟, 休息 - 14 小时和 46 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

8支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

лезвие кухонного ножа的体重历史

查看完整的历史记录

лезвие кухонного ножа的日记, 2023年05月6日

提交评论

лезвие кухонного ножа的体重历史