在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 35.66克 | 碳水物: 87.35克.
早餐: سلامي لحم البقر, شريحة جبن رومي ٢٨ جم جبن رومي, التفاح, دلتا صامولي. 午餐: سلطة طماطم خيار سلطة طماطم خيار , لحم بالبصل لحم بالبصل, رز مصري رز مصري. 小食/其他: سكر الأسرة ابيض سكر, قهوة تركي قهوة تركي, حليب بقر حليب. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|