在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 80.56克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 58.16克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Богородская Мак Кондитерский, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Белсыр Сыр Gouda Gold, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. 午餐: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Лук, Помидоры, Рококо Филе Бедра. 晚餐: Лук, Натур Буфет Шашлык из Свинины . 小食/其他: Cofix Латте, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Американо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|