在2023年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Олейна Масло Растительное , Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|