在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3130 千卡
|
脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 149.12克 | 碳水物: 440.78克.
午餐: Сахар, Тобус Хлеб Тостовый, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. 晚餐: Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. 小食/其他: Магнит Банан, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|