在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2220 千卡
|
脂肪: 85.12克 | 蛋白质: 118.37克 | 碳水物: 241.25克.
早餐: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Delizie del Sole Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Muffin con Gocce di Cioccolato, Fratelli La Bufala Margherita DOP. 小食/其他: Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith, Mandorle, Adez Latte di Mandorla. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|