在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 91.66克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 94.78克.
早餐: Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница, Редис, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Кофе с Молоком. 午餐: Русская Картошка Чипсы, Окрошка. 晚餐: Ржаной Хлеб, Селедка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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