在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 65.27克 | 碳水物: 133.19克.
早餐: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, La Villita Queso Estilo Asadero, Cebollas, Espinacas, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. 午餐: Subway Chicken & Bacon Ranch. 晚餐: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Santa Clara Leche Deslactosada Light. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|