在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 58.96克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 75.94克.
早餐: Окское Яйцо Вареное, Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Гречка на Воде. 午餐: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Перекресток Голень Куриная Гриль , Гречка Отварная. 晚餐: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Multi Chips Картофельные Чипсы со Вкусом Краба, Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|