在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
605 千卡
|
脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 149.89克.
早餐: التمر, زيت زيتون بكر زيت زيتون, خيار خيار , بذنجان بذنجان, كوسة خضار, قهوة تركى قهوة. 午餐: البوادي طحينه, زيت زيتون بكر زيت زيتون, فلفل اخضر فلفل, الطماطم, خضار كوسي. 小食/其他: قرفه قرفه, Nescafe جولد, نص كوب فشار فشار. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|