在2023年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 74.73克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 270.66克.
早餐: Макарун, Кофе Латте, Сосиска, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Киви, Рускон Тефтели из Говядины , Кабачки Тушеные. 晚餐: Макароны Отварные, Тунец, Атрус Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Банан, Зеленые Оливки. 小食/其他: Сухари, Пицца с Ветчиной и Грибами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|