在2015年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 102.73克 | 碳水物: 140.56克.
早餐: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Простоквашино Творог 5%, Рогачев Сгущенка, банан Мини. 午餐: Минералка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Гречка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное. 晚餐: Индолина Котлета из Мяса Индеек. 小食/其他: Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加9.3 公斤
|