在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 28.93克 | 碳水物: 74.72克.
前早餐: NL International DrainEffect Red. 早餐: Самокат Венские Вафли на Основе Овсяных Хлопьев, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Авокадо Авокадо. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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