在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 117.09克 | 碳水物: 205.22克.
早餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Финик, Ермолино Вафли Домашние с Начинкой со Вкусом Заварного Крема, Ермолино Круассаны с Шоколадной Начинкой. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Финик, Переславский Хлебозавод Хлеб Дарницкий в Нарезке, Картофельный Суп, Global Village Мангал Салат. 晚餐: Картошка Вареная, Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Финик. 小食/其他: Петротрал Салака Холодного Копчения , Stella Artois Пиво Безалкогольное, Простоквашино Сметана 10%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|